Детокс – модное веяние или работающий метод очищения организма? Давайте разбираться! Проблемы экологии и загрязнения окружающей среды, не всегда качественные и экологически чистые продукты питания, нарушение режима сна и отдыха – все это ведет к ухудшению самочувствия, а также проявляется во внешности в виде аллергии и раздражений на коже. Замечали у себя упадок сил, быструю утомляемость и постоянную вялость? Если да, то программа детоксикации организма именно для вас!
Детоксикация – это избавление организма от накопившихся шлаков и токсинов. Хотим мы того или нет, но вредные вещества имеют свойства накапливаться в нашем теле и от них необходимо избавляться. Но как узнать, что организм нуждается в помощи и буквально бьет тревогу?
Ниже приведем основные признаки того, что время детокса настало:
Важно! В первую очередь необходимо пройти медицинское обследование и исключить наличие серьезных заболеваний, которые могут давать похожую симптоматику. После подтверждения отсутствия заболеваний можно приступать к детоксикации.
Основной принцип работы детокс-комплексов – употребление свежих, экологически чистых овощей и фруктов в жидком виде. Именно жидкая консистен-ция позволяет не перегружать пищеварительную систему и способствует насыщению организма витаминами и минералами.
Основные ингредиенты для детокс-комплектов:
Помимо фруктов овощей и ягод для достижения наилучших результатов в комплексы могут быть добавлены овсяные хлопья, финики, корица и другие ингредиенты. Отличительной же чертой правильного и настоящего детокса - использование только натуральных ингредиентов без добавления сахара, искусственных красителей и усилителей вкуса. Детокс-напитки – это не только полезно, но еще и очень-очень вкусно! Здоровье не купишь, а вот вкусные полезные детокс-комплексы, которые помогут восстановиться, запросто!